気持ちと身体

今日は、久しぶりの土曜休み

いつもお世話になっているカイロプラクティックオフィスへ行って来ました

気持ちだけはいつまでも若いつもりだったんですが
身体はそうもいかず
結構、歪んでます(笑)

教えてもらったストレッチをして
心身共に、元気になるぞ～！